Virgínia Fonseca relembra uma dieta extrema do passado e reconhece os riscos
Virgínia sempre ditou tendências, mas é necessário ter cautela. A influenciadora sempre foi muito disciplinada com suas dietas e, atualmente, segue a dieta do ovo, com a qual já perdeu vários quilos desde o nascimento de José Leonardo.
Ao longo dos anos, Virgínia adotou diferentes métodos alimentares. Em um vídeo de 2018, publicado em seu canal no YouTube, ela relembrou uma dieta extrema que seguia na época em que ainda estudava. Na ocasião, revelou que começava o dia tomando um suco de caixinha e passava longos períodos sem se alimentar. Ao voltar para casa, comia um prato de salada com pequenas porções de arroz e feijão, dormia para evitar comer e, à noite, por volta das 20h, consumia apenas uma barrinha de cereal. Com esse regime, chegou a perder 12 kg em um mês.
Hoje, Virgínia reconhece que esse tipo de prática não é saudável e pode trazer riscos à saúde.
